Máy ru ngủ âm thanh trắng hỗ trợ giấc ngủ cho bé
Máy ru ngủ âm thanh trắng, một thiết bị đang được sử dụng ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Máy thích hợp dành cho những ai đang gặp phải tình trạng khó ngủ, mất ngủ. Đặc biệt đây còn là một dòng máy hỗ trợ giấc ngủ hữu ích dành cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ được các mẹ bỉm sữa rất yêu thích.
Nội dung này, SỐNG KHỎE 365 sẽ cùng bạn tìm hiểu chi tiết hơn các đặc điểm nổi bật của dòng máy ru ngủ nhé!
Tổng quan về máy ru ngủ âm thanh trắng
Máy ru ngủ âm thanh trắng là máy hỗ trợ giấc ngủ, bằng cách phát ra âm thanh trắng, một dạng âm thanh có tần số đều đặn, nhằm tạo ra một môi trường yên tĩnh, che lấp những tiếng động bên ngoài, giúp người sử dụng thư giãn và dễ dàng đi vào giấc ngủ.
Đối với trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ máy như mô phỏng lại âm thanh trong bụng mẹ, tạo cảm giác quen thuộc và an toàn cho bé. Qua đó giúp trẻ tập trung và nhanh chóng có giấc ngủ ngon hơn, không bị giật mình.
Hiện nay, hầu như các bố mẹ bỉm sữa đều sử dụng loại máy ru ngủ bằng âm thanh này, để hỗ trợ cho việc chăm sóc con cái.
Máy ru ngủ sử dụng âm thanh trắng giúp bé có giấc ngủ ngon
Những đặc trưng của của máy ru ngủ âm thanh trắng
Homedics thương hiệu nổi tiếng trong lĩnh vực cung cấp thiết bị chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Các sản phẩm của Homedics luôn nhắm tới sự hoàn thiện, nhằm hỗ trợ tốt nhất cho người dùng và máy ru ngủ âm thanh trắng cũng thế.
Máy có nhiều chức năng, trong đó chức năng chính là có thể phát ra hệ sinh thái với các dạng âm thanh trắng khác nhau. Tạo ra một môi trường yên tĩnh, quen thuộc để trẻ có thể đi vào giấc ngủ nhanh chóng và sâu hơn.
Một số âm thanh phổ biến được các mẹ yêu thích sử dụng như là tiếng mưa, tiếng sóng biển, tiếng suối chảy, chim hót….Bạn có thể tùy chỉnh các mức âm lượng phù hợp khi sử dụng. Máy ru ngủ âm thanh trắng Homedics có thiết kế nhỏ gọn, nhẹ ngàng rất tiện lợi cho việc sử dụng tại nhà hoặc mang theo khi đi ra ngoài.
Ngoài ra, máy ru ngủ Homedics còn có khả năng kết nối Bluetooth với điện thoại và tự động ngắt sau một khoảng thời gian nhất định nên rất dễ để cho bố mẹ bỉm sữa sử dụng. Một số dòng máy nhất định còn được tích hợp thêm đèn ngủ.
Máy ru ngủ sử dụng âm thanh trắng giúp bé có giấc ngủ ngon
Tại sao máy ru ngủ âm thanh trắng lại hiệu quả với trẻ nhỏ?
Các nghiên cứu thực tiễn đã cho thấy, máy rủ ngủ giúp cho trẻ đi sâu vào giấc ngủ một cách nhanh chóng. Bởi vì:
- Tái tạo môi trường trong bụng mẹ: Âm thanh trắng giống với những âm thanh mà bé đã quen thuộc khi còn trong bụng mẹ, tạo cảm giác an toàn và quen thuộc, giúp bé dễ dàng thư giãn và ngủ ngon.
- Khử các tiếng ồn xung quanh: Âm thanh trắng giúp át đi những tiếng ồn khác trong môi trường xung quanh như tiếng xe cộ, tiếng nói chuyện, giúp bé không bị làm phiền và tập trung vào giấc ngủ.
- Điều chỉnh nhịp sinh học: Âm thanh trắng giúp điều chỉnh nhịp sinh học của bé, giúp bé phân biệt giữa ngày và đêm, từ đó hình thành thói quen ngủ ngon và thức giấc vào buổi sáng.
- Giảm căng thẳng và lo âu: Âm thanh trắng có tác dụng giảm căng thẳng và lo âu ở cả trẻ nhỏ và người lớn, giúp mọi người thư giãn và ngủ ngon hơn.
Máy ru ngủ sử dụng âm thanh trắng giúp bé có giấc ngủ ngon
Cách lựa chọn máy ru ngủ âm thanh trắng phù hợp
Máy ru ngủ ngày càng được sử dụng phổ biến nhưng không phải ai cũng biết cách lựa chọn và sử dụng để đạt hiệu quả. Bởi thế, khi chọn mua máy ru ngủ cho trẻ hãy tìm hiểu các yếu tố như:
Nhu cầu sử dụng máy ru ngủ của bạn như thế nào?
Ví dụ, nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc máy ru ngủ cho trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh thì hãy ưu tiên máy có kích thước, trọng lượng nhỏ. Máy có âm lượng nhẹ nhàng và các chức năng hỗ trợ giấc ngủ cho trẻ sẽ được ưu tiên.
Bạn cần máy ru ngủ có những chức năng như điều chỉnh âm lượng, hẹn giờ tắt, chọn loại âm thanh, kết nối Bluetooth, tích hợp đèn ngủ…
Đánh giá thương hiệu và chất lượng sản phẩm máy ru ngủ
Khi lựa chọn máy ru ngủ âm thanh trắng, việc đánh giá thương hiệu và chất lượng sản phẩm là rất quan trọng.
SỐNG KHỎE 365 khuyên mọi người nên lựa chọn những thương hiệu uy tín, có nhiều năm kinh nghiệm và đã chiếm được niềm tin nơi người dùng ví dụ như Homedics.
Những sản phẩm máy ru ngủ chính hãng có chất lượng tốt, được làm từ chất liệu an toàn, không gây hại cho sức khỏe, có chế độ bảo hành dài hạn. Sử dụng máy chính hãng sẽ yên tâm hơn các sản phẩm trôi nổi, giá rẻ trên thị trường.
Một số model máy ru ngủ chính hãng bạn có thể tham khảo như:
Máy ru ngủ SS-2025 , Máy ru ngủ MYB-S305C , Máy ru ngủ MYB-S205BN
Một số lưu ý khi sử dụng máy ru ngủ âm thanh trắng nhất định phải biết
Việc sử dụng máy ru ngủ âm thanh trắng cũng cần lưu ý về thời gian sử dụng để đảm bảo hiệu quả và an toàn cho sức khỏe.
Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bạn chỉ nên sử dụng máy trong một khoảng thời gian từ 15 – 30 phút trước giờ đi ngủ. Để hỗ trợ cho trẻ đi vào giấc ngủ dễ hơn và sâu hơn, khi trẻ đã ngủ rồi thì bạn không nên lạm dụng mà sử dụng máy nữa.
Và cũng cần lưu ý điều chỉnh mức âm lượng của máy sao cho phù hợp. Vì trẻ nhỏ thì không thể chịu được các âm lượng lớn, nên để âm thanh ở mức thấp, đủ để lấp đi tiếng ồn xung quanh thôi.
Vị trí đặt máy ru ngủ cũng ảnh hưởng đến hiệu quả của nó trong việc hỗ trợ giấc ngủ. Các mẹ bỉm hãy chú ý không đặt máy ngay sát nôi ru ngủ của trẻ, vì âm lượng lớn sẽ không tốt.
Máy ru ngủ là dòng máy hỗ trợ giấc ngủ rất tốt dành cho trẻ nhỏ, các mẹ bỉm sữa hãy tìm hiểu thật kỹ, tham khảo thật kỹ để việc sử dụng đạt hiệu quả tốt nhất nhé!
Đừng quên liên hệ với SỐNG KHỎE 365 – HOTLINE 0339336696 để được tư vấn, hỗ trợ giải đáp mọi thắc mắc về sản phẩm
