Trị đầy hơi ngày tết bằng những thực phẩm nhà bếp quen thuộc

Tết đến, cơ thể nạp rất nhiều loại thực phẩm khác nhau và đó là nguyên nhân chứng đầy hơi xuất hiện. Làm thế nào để trị đầy hơi ngày Tết?

Bạn sẽ dễ dàng đánh bay triệu chứng đáng ghét này với 1 số thực phẩm nhà bếp quen thuộc. Cùng chuyên mục mẹo vặt sức khỏe của chúng tôi khám phá nhé.Trị đầy hơi ngày tết bằng những thực phẩm nhà bếp quen thuộc

Trị đầy hơi với đá lạnh

Đá lạnh trị đầy hơi? Bạn hơi bất ngờ với điều này phải không? Tuy nhiên, đó là sự thật. Khi bị đầy hơi, chỉ cần lấy 1 ít đá viên sạch, cho vào khăn bông rồi chườm lên bụng, triệu chứng khó chịu do bụng gây ra sẽ thuyên giảm. Lý giải điều này các chuyên gia nói rằng, dưới tác động của nước đá, dạ dày được matxa và được xoa dịu, chứng đầy hơi cũng vì thế không làm phiền bạn.

Chữa đầy hơi với chanh, mật ong, gừng tươi

Sự kết hợp giữa chanh, mật ong, gừng tươi giúp bạn có hỗn hợp trị đầy hơi hiệu quả. Hệ tiêu hóa của bạn sẽ hoạt động bình thường trở lại sau khi uống 1 cốc nước ấm được pha từ 2 thìa mật ong, 2 thìa nước cốt canh và 1 ít nước gừng giã nhuyễn.Trị đầy hơi ngày tết bằng những thực phẩm nhà bếp quen thuộc

Nước ép cà rốt tươi trị đầy hơi

Nước ép cà rốt giúp xoa dịu dạ dày, những cơn đầy hơi cũng được đầy lùi. Do đó, khi bị đầy bụng, đừng quên uống một cốc nước ép cà rốt để lấy lại cảm giác dễ chịu

Chữa đầy hơi bằng nước cam nóng với cam thảo

Cam nóng không đường pha cùng cam thảo hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả, giúp bạn loại bỏ nhanh chóng tình trạng đầy hơi, khó tiêu, cải thiện sức khỏe.

Sữa tách bơ chữa khó tiêu, đầy hơi hiệu quả

Thêm 1 cách chữa đầy hơi hiệu quả, đó là dùng sữa tách bơ. Uống 1 cốc sữa tách bơ sau những buổi nhậu nhẹt, thức ăn tiêu hóa nhanh hơn, tình trạng đầy hơi, chướng bụng sẽ không còn xuất hiện.Trị đầy hơi ngày tết bằng những thực phẩm nhà bếp quen thuộc

Uống nước chanh nóng đẩy lùi chứng đầy hơi

Chanh là thực phẩm dễ tìm thấy trong nhà bếp. Tuyệt vời hơn, chanh chữa đầy hơi rất hiệu nghiệm. Pha 1 cốc chanh nóng, chứng đầy hơi, khó tiêu sẽ sớm biến mất và bạn sẽ có được cảm giác dễ chịu hơn. Đừng quên cho 1 ít muối tinh vào. Với mẹo vặt này, sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện đáng kể đấy.

Trà gừng – mẹo chữa đầy hơi nhanh chóng

Trà gừng là thức uống tốt cho những người hệ tiêu hóa kém. Một cốc trà gừng nóng giúp bạn ăn ngon hơn, hấp thu dinh dưỡng tốt hơn và hệ tiêu hóa cũng được thuận lợi hơn.

Ăn gừng tươi với muối

1 nhánh gừng tươi ăn cùng muối có tác dụng tốt cho hệ tiêu hóa. Nếu bạn có vấn đề với dạ dày, đừng quên nhai gừng tươi với muối trước mỗi bữa nă.

Nếu bạn quan tâm, đừng quên truy cập đường link website của chúng tôi mỗi ngày để kiến thức chăm sóc sức khỏe ngày càng được nâng cao

Nguồn : Mẹo Sống Khỏe

Add Comment