Cây thuốc quý

Cách trị mụn bằng rau diếp cá

Cách trị mụn bằng rau diếp cá vừa đơn giản, tiết kiệm, an toàn và dễ thực hiện và mang lại hiệu quả cao chỉ sau 1 – 2 tháng thực hiện. Hãy sử dụng rau diếp cá ngay hôm nay để có thể tự giúp mình trở nên xinh đẹp hơn với làn da sạch mụn.

Hãy cùng Songkhoe365 tìm hiểu các cách trị mụn bằng rau diếp cá hiệu quả để lấy lại làn da mịn màng vốn có, mà chúng tôi chia sẻ dưới đây nhé!

Tác dụng của rau diếp cá trong việc điều trị mụn

Rau diếp cá với khả năng làm mát cơ thể, điều tiết độ ẩm trên da, thanh nhiệt giải độc và kháng khuẩn cao. Không chỉ được dùng làm rau sống trong bữa ăn, nước uống hàng ngày mà rau diếp cá còn có công dụng trị mụn rất hiệu quả.

Rau diep ca

Rau diếp cá rất tốt trong việc trị mụn

Rau diếp cá chưa một hàm lượng nước tương đối lớn (khoảng 90%). Thêm vào đó với đặc tính chua, mát, đặc biệt là lượng tinh dầu trong diếp cá khá nhiều có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, sát trùng tương đối mạnh. Do vậy việc sử dụng rau diếp cá thường xuyên sẽ giúp xử lí mụn ẩn cực kì hữu hiệu.

Các cách trị mụn bằng rau diếp cá hiệu quả

Ăn trực tiếp

Ăn sống rau diếp cá vừa làm mát cơ thể lại có khả năng đào thải mụn ẩn khá hiệu quả. Tuy nhiên cũng không nên ăn quá nhiều, chỉ sử dụng 2-3 lần/tuần là có thể cải thiện được rõ rệt làn da mụn ẩn của bạn.

Bạn có thể ăn chung rau diếp cá với những rau sống khác như rau thơm, rau húng, xà lách… để hỗ trợ cho việc trị mụn ẩn.

Rau diếp cá trị mụn

Ăn rau diếp thường xuyên có tác dụng cải thiện mụn ẩn

Trị mụn bằng rau diếp cá kết hợp với mật ong và mặt nạ

Với những tính chất của mật ong kháng viêm, vitamin C và chất chống oxy hóa nên mật ong cũng rất tốt cho việc trị mụn ẩn.

Trị mụn bằng rau diếp cá

Trị mụn bằng mật ong và rau diếp cá

Nguyên liệu: Rau diếp cá một bó, 10ml mật ong, mặt nạ khô

Cách thực hiện:

Lá rau diếp cá rửa sạch, đem say nhuyễn, lọc lấy nước. Lấy nước đo đem trộn đều với mật ong theo tỷ lệ 1:1. Với cách làm này, bạn nên sử dụng mặt nạ khô để khi sử dụng hỗn hợp đắp mặt có thể giữ được hỗn hợp không bị rớt xuống tóc.

Thư giãn trong 20 phút sau đó rửa mặt sạch với nước. Thực hiện cách này 2 lần/tuần là bạn sẽ thấy hiệu quả sau khi đắp mặt nạ từ rau diếp cá và mật ong.

Trị mụn bằng rau diếp cá kết hợp với lô hội

Với công dụng tuyệt vời của lô hội giúp diệt khuẩn, se nhỏ lỗ chân lông khiến làn da của bạn trở nên mịn màng, trắng sáng hơn. Khi sử dụng kết hợp rau diếp cá và lô hội rất tốt cho việc trị mụn ẩn.

Nguyên liệu: 100 gram rau diếp cá, 100 gram lô hội

Cách thực hiện:

Lấy hỗn hợp rau diếp cá và lô hội mang đi xay nhuyễn. Dùng hỗn hợp đã xay nhuyễn đó đắp đều lên da. Thư giãn khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước. Thực hiện đều đặn như vậy 2-3 lần/tuần

Rau diếp cá trị mụn kết hợp muối biển

Việc kết hợp rau diếp cá với muối biển giúp đanh tan những nốt mụn xấu xí làm ảnh hưởng đến vẻ đẹp của khuôn mặt. Đặc tính của muối có tính sát khuẩn cao, rất có lợi trong việc diệt khuẩn, giảm viêm làm cho mụn nhanh xẹp đi.

Hơn nữa, muối còn có tác dụng giảm nhờn, khiến cho da luôn thông thoáng nên rất thích hợp cho làn da dầu. Do đó, sử dụng rau diếp cá và muối biển sẽ có tác dụng trị mụn ẩn rất hiệu quả.

rau diếp

Trị mụn bằng rau diếp cá kết hợp với muối biển

Nguyên liệu: 100 gram rau diếp cá, 1thìa muối biển loại hạt

Cách thực hiện:

Rau diếp cá rửa sạch, đem hỗn hợp rau diếp cá và muối biển xay nhuyễn. Dùng sữa rửa mặt rửa sạch mặt, ngay khi da vẫn còn ẩm bạn dùng hỗn hợp đó đắp đều nên da mặt. Thư giãn khoảng 15 – 20 phút.

Sau đó gỡ mặt nạ ra và rửa sạch mặt bằng nước ấm. Bạn nên thực hiện đều đặn như vậy 2 lần/tuần để có được kết quả tốt nhất.

Xay lấy nước uống

Ngoài việc đắp mặt nạ, bạn có thể lấy rau diếp cá xay nước uống thường xuyên vừa làm giải khát, vừa có tác dụng trị mụn từ sâu bên trong.

Lấy một bó rau diếp cá đem rửa sạch, xay lấy nước. Có thể uống sau ăn sáng và trưa để giúp cải thiện tình trạng mụn một cách nhanh chóng.

Cách trị mụn bằng rau diếp cá

Uống nước rau diếp cá có thể cải thiện tình trạng mụn

Trị mụn bằng rau diếp cá và đậu xanh

Nguyên liệu: 100 gram rau diếp cá, 100 gram đậu xanh.

Cách thực hiện:

Xay nhuyễn hỗn hợp rau diếp cá và đậu xanh, trộn lẫn nhau thành hỗn hợp đặc sệt. Dùng thìa kiểm tra hỗn hợp, úp xuống thấy hỗn hợp không chảy là được, cất hôn hợp vào ngăn mát.

Mỗi ngày đắp mặt nạ diếp cá 1 lần sau khi tắm. Lưu ý chỉ làm đủ dùng từ 3 đến 4 ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Trị mụn bằng rau diếp cá

Trị mụn bằng rau diếp cá và đậu xanh

Sử dụng kết hợp rau diếp cá và đậu xanh sẽ giúp cải thiện làn da mụn, hơn nữa còn đảm bảo an toàn hiệu quả. Bạn có thể sử dụng hỗn hợp nguyên liệu này làm nước uống cũng có tác dụng rất tốt trong việc đẩy lùi mụn dưới da.

Trị mụn bằng rau diếp cá và cám gạo

Rau diếp cá trị mụn

Trị mụn ẩn bằng rau diếp cá và cám gạo

Cám gạo có tác dụng làm cho da trắng và sáng mịn hơn. Sử dụng rau diếp cá kết hợp với cám gạo trị mụn ẩn rất là hiệu quả.

Tạo hỗn hợp mặt nạ theo tỷ lệ 1:1. Sử dụng mặt nạ này đắp thường xuyên 2 lần/tuần để ngăn chặn việc mụn ẩn dưới da phát triển và tiêu biến mụn ẩn đem lại hiệu quả an toàn cho da.

Lưu ý khi sử dụng rau diếp cá trị mụn

Không nên lạm dụng rau diếp cá để điều trị mụn đặc biệt là đối với phương pháp ăn trực tiếp. Bởi nếu sử dụng quá nhiều rau diếp cá trong một thời gian quá dài sẽ dễ dẫn đến đau nhuận tràng.

Cần lưu ý chọn loại rau xanh, tươi và ngâm nước muối để diệt khuẩn trước khi sử dụng để ăn, xay nước uống cũng như đắp mặt.

Lưu ý để tránh làn da bị viêm nhiễm, gây khó khăn cho việc điều trị mụn. Bạn không nên sử dụng quá nhiều mỹ phẩm, kem dưỡng da không phù hợp với làn da.

Để quá trình trị mụn đạt hiệu quả bạn cần kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, tránh ăn đồ nhiều dầu mỡ, cay nóng. Kết hợp với chế độ sinh hoạt tập thể dục để cân bằng nội tiết tố bên trong và bên ngoài cơ thể.

Trên đây là các cách trị mụn bằng rau diếp cá tại nhà, mang lại hiệu quả cao mà lại an toàn cho làn da của bạn. Chúc các bạn thành công!

Nguồn : momkitty.com

Post Comment