thanh nhiệt cơ thể

Mẹ làm 6 món giải nhiệt này, bé yêu không còn sợ rôm sảy ngứa ngáy

Ngày hè, tình trạng rôm sảy, mẩn ngứa trên da bé làm nhiều mẹ lo lắng. Thay vì dùng nhiều loại thuốc giải độc, mẹ nên tự làm cho con các món ăn đơn giản, dễ ăn để thanh lọc ,giải nhiệt cơ thể cho con. 1. Cháo đậu xanh Nguyên liệu cần chuẩn bị:  gạo tẻ 25 g,đậu xanh 50 g Cách làm: Ngâm gạo và đậu xanh qua đêm rồi ninh với nước đến khi nhừ và cho con ăn lập tức. Mẹ có thể thêm chút đường… Chi tiết »

Bí quyết hạ nhiệt cơ thể trong mùa hè nóng nực

Mùa hè nóng bức cùng với nắng nóng liên tục có thể dẫn đến cơ thể mệt mỏi kéo dài. Sau đây là một vài mẹo nhỏ có thể giúp bạn hạ nhiệt cơ thể để thích nghi trước cái nóng gay gắt. 1 Ăn nhẹ thành nhiều bữa trong một ngày Hãy bắt đầu ngày mới với bữa sáng và một ly nước ép quả ngọt. Công thức trái cây mà bạn nên thử qua trong mùa hè là: đào, dưa ,mận, và lê là những gì bạn cần… Chi tiết »

Rau dền giúp thanh nhiệt, mát gan

Theo Đông y cổ truyền,rau dền cơm có tính hàn, vị ngọt. Dền tía tính mát,vị ngọt, vào đại tràng. Có tác dụng thanh nhiệt,ích khí , mát gan, và khai khiếu. Rau dền thường được dùng để trị kiết lỵ, rối loạn tiết niệu, táo bón, đau mắt đỏ, côn trùng cắn đốt,sưng đau họng. Liều dùng và cách dùng: 100 – 250g đem đi nấu, ép nước hoặc xào. Sau đây là một số bài thuốc chữa bệnh và món ăn từ rau dền: Rau dền giúp thanh… Chi tiết »

Những lợi ích của lá chanh đối với sức khỏe và làm đẹp

Những lợi ích của lá chanh với sức khỏe và làm đẹp đã được nhiều người biết đến từ lâu. Cùng songkhoe365.vn chúng tôi tìm hiểu ngay những tác dụng của lá chanh trong đời sống và cách ứng dụng nhé. Lá chanh được biết đến là loại nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc được dùng để làm hương thơm hấp dẫn cho nhiều món ăn Việt Nam như gà hấp lá chanh. Không chỉ có vai trò một loại gia vị, lá chanh còn chứa nhiều công dụng khác đối với sức… Chi tiết »

error: Content is protected !!