sức khỏe sinh sản

Bà Bầu nên ăn gì vào bữa tối để thai nhi không mệt mỏi và tránh ngộp thở

Bữa tối thì mẹ bầu không được bỏ nhưng cũng không nên ăn uống quá nhiều  khiến thai nhi mệt mỏi. Theo các chuyên gia , trong suốt giai đoạn mang thai mẹ nên ăn nhiều bữa để thường xuyên bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, đồng thời chia nhỏ bữa ăn nhằm tránh làm hệ tiêu hóa bị quá tải. Bữa tối là một phần quan trọng trong chế độ của bà bầu. Làm thế nào để có bữa tối vừa vặn sau một ngày dài? Mẹ ơi,… Chi tiết »

Những lồi sai tai hại các Mẹ hay truyền tai nhau nhưng chớ làm theo

Những kinh nghiệm sai lầm này đều được các Mẹ Bầu nghe theo và truyền tai nhau nhưng chớ làm theo. Mang thai chính là khoảng thời gian mẹ nên cẩn thận trong việc sinh hoạt ,ăn uống để đảm bảo có sức khỏe tốt nhất cho em bé phát triển tốt trong suốt thai kỳ. Tuy nhiên một số người mẹ không biết lại bồi bổ quá nhiều hay có lối sống buông thả, không lành mạnh… chính những quan niệm này vô tình ảnh hưởng nghiêm trọng đến… Chi tiết »

Thai nhi đạp và những sự thật hầu hết các Mẹ không biết

Ngay sau mang thai ở tuần thứ 9, thai nhi đã bắt đầu đạp và mẹ có thể cảm nhận tần suất đạp của con để xác định xem con khỏe mạnh hay không.  Cảm giác kỳ diệu mỗi khi con đạp là những kỷ niệm mẹ không thể quên. Đây chính là một trong những cách giao tiếp đơn giản giữa mẹ và bé trong suốt thời kỳ mang thai . Ngoài ra, cú đạp của bé còn chứa nhiều sự thật thú vị khác. Bé đạp là dấu hiệu… Chi tiết »

Xem xong quy trình đặt vòng tránh thai, cánh mày râu nên thương chị em nhiều hơn!

 Vòng tránh thai được xem là một hình thức tránh thai hiệu  quả lên đến 99% và đơn giản được nhiều phụ nữ lựa chọn. Dưới đây là những thông tin cơ bản nhất  về phương pháp tránh thai này. Vòng tránh thai là gì? Vòng tránh thai được xem là một hình thức kiểm soát sinh hiệu quả, lâu dài. Vòng tránh thai có 2 loại :  vòng tránh thai đồng và vòng tránh thai hormone với những chức năng khác nhau. Vòng tránh thai, hay dụng cụ tránh… Chi tiết »

Những hình ảnh chân thực về cuộc sống chật chội của những cặp song sinh trong bụng mẹ

Bạn sẽ ngạc nhiên vô cùng  khi được tận mắt nhìn thấy cuộc sống của những cặp song sinh khi ở trong bụng mẹ. Những nhà nghiên cứu khoa học của Anh lần đầu tiên công bố chùm ảnh đa thai  trên phương tiện thông tin truyền thông. Từ đó mở ra cho mọi người có thể chiêm ngưỡng hình ảnh của những cặp đa sinh bắt đầu từ giai đoạn thụ thai cho đến khi sắp chào đời. Trong loạt các bức ảnh được công bố này, lần đầu… Chi tiết »

Những cách làm giảm lỏng lẻo “vùng kín” sau sinh hiệu quả nhất

Thu hẹp âm đạo bằng cách nào để an toàn và phù hợp với bản thân nhất?  Một vấn đề chung mà các chị em thường lo lắng sau khi sinh là “chỗ kín” bị giãn rộng, khiến bản thân mất tự tin trong chuyện  vợ chồng. Như chia sẻ của chị T.H (Hà Nội): ” Tôi đã sinh 2 con và 2 lần đều được sinh thường. Từ sau khi sinh bé thứ 2, tôi thấy âm đạo giãn rộng hơn và không được hồng hào. Cảm giác không như xưa… Chi tiết »

error: Content is protected !!