giảm mỡ bụng hiệu quả

Giảm mỡ bụng trong vòng 2 tuần với 5 động tác đơn giản

Vòng 2 ngấn mỡ quá khổ khiến chị em mất tự tin khi diện đồ, váy áo mùa hè. Hãy áp dụng bài tập đơn giản với 5 động tác dưới đây nhé. Một vóc dáng thon gọn, săn chắc luôn là ước mơ của nhiều chị em. Nhưng bạn có thắc mắc về việc gần như đã cắt giảm hoàn toàn trong chế độ ăn uống, kiêng đủ các loại đường và chất béo nhưng bụng vẫn dày ngấn thế kia không? Sự thật là cơ thể từng người thì… Chi tiết »

Thực hiện 3 động tác này khi xem TV để có vòng eo thon gọn quyến rũ

Còn gì tuyệt vời hơn khi vừa có thể xem TV lại còn giúp đánh bay mỡ bụng một cách hiệu quả. Hãy tập 3 động tác đơn giản này mỗi tối khi xem TV để có thể sở hữu vòng eo thon gọn con kiến tự tin diện áo tắm đi chơi dịp hè này. Plank đá gối Plank được xem là bài tập cơ bụng kinh điển nhất, giúp giảm mỡ bụng một cách nhanh chóng và hình thành các múi cơ săn chắc. Bạn chỉ cần nằm tư… Chi tiết »

Tiêu diệt mỡ bụng thần kỳ chỉ với 2 ly nước này mỗi ngày

Trong bài viết dưới đây, songkhoe365.vn sẽ giới thiệu với các bạn một công thức nước uống tự nhiên giúp đánh tan mỡ bụng hiệu quả và trả lại cho bạn vòng eo con kiến thon gọn săn chắc chỉ sau 2 tuần áp dụng. Nước uống giảm mỡ bụng Nguyên liệu cần chuẩn bị: -Bột quế: 1 thìa cà phê – Nước cốt chanh hoặc giấm táo :1 nửa thìa cà phê (tốt nhất nên sử dụng nước cốt chanh) -Mật ong:  2 thìa cà phê – 250 ml nước… Chi tiết »

2 Tuần để lấy eo thon bụng phẳng tự tin diện Bikini đón Hè

Chăm chỉ tập các động tác dưới đây kết hợp với chế độ ngủ nghỉ và ăn uống hợp lý, thân hình sồ sề sẽ trở nên thon gọn, eo thon bụng phẳng lì để tha hồ diện croptop,bikini, áo body, váy ngắn… Có lẽ với phái đẹp thì  không điều gì ám ảnh bằng vòng 2 dày mỡ, dù  nhịn ăn, kiêng kham khổ tới mấy cũng không giảm được. Bạn đừng quá lo sợ, các bài tập quá sức hay gây mệt mỏi, tốn sức lại không mang lại… Chi tiết »

Bôi thứ này lên bụng sau 2 tuần để giảm 10cm vòng eo

Cô gái này đã  thử và thành công trong công cuộc lấy lại được vòng eo con kiến sau 2 tuần thực hiện, còn bạn thì sao? Hãy thử ngay và đợi kết quả bất ngờ ngay nhé! Cách giảm mỡ bụng nhanh chóng Nguyên liệu cần có:   – Gừng tươi:1 kg – Rượu trắng:1 lít – 1 hũ thủy tinh có nắp đậy 2 lít. Sơ chế nguyên liệu:   – Gừng sau khi mua về đem đi rửa sạch bùn đất với nước rồi để cho ráo thì dùng… Chi tiết »

error: Content is protected !!