Rate this post

Những tia nắng mặt trời độc hại khiến da bạn bị sạm đen và tổn hại. Bạn đã biết cách chăm sóc da để giữ làn da trắng mịn màng dù trong mùa hè chưa?. Dưới đây là những bí quyết chăm sóc phổ biến mà bạn có thể thực hiện để dưỡng da trắng tự nhiên tự tin đón Hè.

 Bí quyết để luôn sở hữu làn da trắng mịn 

  • 1

    Thoa kem chống nắng

    Khi ra ngoài, tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, làn da bạn sẽ bị các tia tử ngoại (trong bức xạ mặt trời) làm sạm đen và tổn thương. Sự tổn thương này không những có ngay trong lúc đó mà còn có thể kéo một thời gian, duy trì kích thích hình thành những sắc tố màu đen ở da.

    Bí quyết dưỡng trắng da mùa hè
    Ngoài việc che nắng cẩn thận cho làn da khi ra ngoài, bạn nên dùng kem chống nắng

    Khi mùa hè đến, bạn nên dùng kem chống nắng chứa thành phần SPF/PA+ +. Đây được xem là sản phẩm giúp bảo vệ da của bạn khỏi tác động của tia UVA (nhờ thành phần PA) và UVB (nhờ thành phần SPF).

    Để kem chống nắng có thể phát huy tối đa công năng, bạn phải bôi đều lớp dày 2 mm trước 20 phút khi ra ngoài, điều mà thực tế rất ít người thực hiện. Đó là chưa kể lớp kem này có thể dễ bị trôi đi do mồ hôi, va quệt,tắm biển… Do đó nên bôi lại một lớp nữa , cứ 2 tiếng một lần.

  • 2

    Ghi nhớ công thức: Da trắng = Chống nắng + dưỡng trắng da

    Nếu chỉ chống nắng cho da không thôi mà không quan tâm đến việc dưỡng da thì quá trình dưỡng trắng da sẽ không đem lại hiệu quả như mong đợi.

    Hầu hết sản phẩm dưỡng trắng đều có khả năng ức chế sản sinh hắc sắc tố melanin, trong khi đó, melanin sản sinh nhằm phục vụ chức năng bảo vệ làn da khỏi tác động ánh nắng. Chính vì vậy, việc dưỡng trắng da và chống nắng cần thực hiện đồng thời và không thể thiếu để có được hiệu quả toàn diện

  • 3

    Dưỡng trắng da bằng mặt nạ

    Đắp mặt nạ dưỡng da hai lần mỗi tuần là một bí quyết làm đẹp đơn  giản để duy trì các hiệu quả đã đạt được trong quá trình dưỡng trắng da. Ngoài ra, mặt nạ dưỡng da còn là cách tăng cường bổ sung dưỡng chất phong phú với mức độ thẩm thấu cao cho làn da. Đắp mặt nạ giúp sinh nhiệt, giúp da hấp thụ tốt hơn các thành phần nuôi dưỡng và làm trắng da.

    Bí quyết dưỡng trắng da mùa hè
    Bạn nên dùng các loại mặt nạ dưỡng trắng da hiệu quả như:mặt nạ ngọc trai, mặt nạ sữa bò, mặt nạ trứng gà,

  • 4

    Giải thoát khỏi stress

    Stress là một nguyên nhân quan trọng làm rối loạn hoạt động của làn da, đây có thể là nguyên nhân làm cho khuôn mặt bạn xuất hiện nhiều nếp nhăn và mụn. Vì vậy sau những mệt mỏi cuộc sống bạn nên dành thời gian cho giấc ngủ ngon và có thể tập yoga hay ngồi thiền nhằm giữ cho tinh thần được thư thái.

    Bí quyết dưỡng trắng da mùa hè
  • 5

    Loại bỏ những tế bào chết

    Bạn nên  tẩy tế bào chết của làn da thường xuyên bởi những tế bào chết này ngăn cản những dưỡng chất làm trắng được thẩm thấu vào da. Để làn da luôn  trắng hồng và mịn màng bạn nên tẩy tế bào chết 2 lần 1 tuần.

  • 6

     Ăn nhiều thực phẩm cung cấp vitemin C, E

    Bắp cải,  các loại đậu,súp lơ và nhiều loại thực phẩm khác giàu vitmain E sẽ giúp bạn tăng cường khả năng ức chế melanin trong làn da kết quả là làn da của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt sau thời gian.

    Bí quyết dưỡng trắng da mùa hè
    Kiwi,cà chua, dâu tây, cam, đu đủ… là những nguồn cung cấp vitamin C dồi dào có khả năng dưỡng trắng da thần kỳ, ngoài ra, chúng có tác dụng đánh tan mảng hắc sắc tố melanin, làm da sáng khỏe từ sâu bên trong.

    Bạn nên ăn những thực phẩm này hàng ngày để có làn da trắng mịn.

    Trên đây là cách dưỡng trắng da  songkhoe365.vn chia sẻ đến quý độc giả. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có thêm nhiều kiến thức về làm đẹp hơn. Nếu cảm thấy bài viết này hữu ích hãy ấn like ủng hộ báo chúng tôi nhé! Chúc bạn một ngày vui vẻ!